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なんか最近、髪の毛が痩せてきたような気がする。
抜け毛が増えたような･･･。

という悩みって男性のものってイメージですが、意外と女性も悩んでいる人がいるんですよね。
いろいろググってみたら、40代以上の女性に多いみたいです。
若い頃は、薄毛なんて女性にはあまり関係ない話だって思っていたけど、あながちそうでもないらしい。

確かに、ＣＭでも女性向けの育毛剤を紹介しているものが増えてますよね。
でも、女性向けのものだとフローラルだとか、そういう香り付きが多いんじゃないかってイメージがあって。

敏感肌の持ち主としては、なるべく余計な香りや成分が入っていないものを使いたい。
薄毛の悩みを解消しようとしたのに、肌荒れが起きてしまった！　なんてことになったらたまらないですよね。

それで、何かいい育毛剤はないかな、って探していたら、ザスカルプっていう育毛剤を使った人のサイトにたどり着きました。

髪がスカスカの30代※これ以上ハゲないための方法と対策

これ、30代の男性の体験記なんですけど、この人が使ったザスカルプっていうのは、男女関係なく使えるもので、成分の90％が水だっていう育毛剤なんです！
変な添加物とか余計な香りも入っていなくて、安心して使えますよね。

なによりこの人は、使ってみたら薄毛が改善したそうです。
少しでも気になったら早めにケアを始めたほうがいい、っていうことなので、髪のボリュームが減ってきたと感じているなら要チェックですよ！

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白くてキレイな歯。憧れますよね〜。
美人・イケメンの条件に、キレイな歯というのは絶対条件ですよね。

ただ、歯みがきって面倒･･･って思ってる人も案外と多いはず。
つい、眠いから、時間がないからとテキトーに磨いて、でも歯磨き粉のおかげで口の中がさっぱりした気がするからOK！　なんて･･･ありがちですよネ。
でも、それでは憧れのキレイな歯にはなれません。

そこで！　おススメなのが、タフトブラシという歯ブラシです。
一見、何に使うの？　と思うような不思議な形をしているのですが、普通の歯ブラシでは届きにくい奥歯や、歯の根元など、細かいところを磨くのにとってもいいんです。



ね、なんだか変わった形でしょ？
この形が、実はいい仕事をしてくれるのです

歯みがきが一通り終わって、口をすすいだら、このタフトブラシの出番。
奥歯のいちばん奥や側面、歯の根元を歯茎に沿って、キュッキュッと磨きます。
歯と歯の境目も、キュッキュッと。歯の裏側の気になる部分も。

最後に、水で口をすすげばOK。
歯磨き粉はいりません。

磨き終わったら、舌で歯を触ってみてください！
つるっつるの感触にきっとびっくりしますよー。

ゴキゲンな感触に、きっとハマっちゃいますよ

１年でもいちばん寒いこの時期、身体の冷えは深刻ですよね。
厚着をしたり、お風呂にゆっくり浸かってみても、すぐに身体が冷えてしまう。
夜もなかなか寝付けなくて･･･、という人、多いのではありませんか？

冷えの解消には、やっぱりショウガです！
生姜のパワーを味方に付けて、身体の中からポカポカにするといいことがたくさんあります。

まずは、冷えの解消。
身体の中が温まることで、血流の流れが良くなり、手足など、特に冷えやすい身体の末端にも血が巡るようになります。

身体が温まるということは、体温が上がるということ。
それは、免疫力のアップにもなるのです。

風邪だけでなく、怖いインフルエンザの流行時期でもある冬。
冷えや疲れなどで身体の免疫力が弱っていると、罹患しやすくなってしまいます。
生姜のパワーで身体を温め、免疫力を上げておけば、不安もかなり減りますよね。

それから、デトックス効果。
身体が温まって血の巡りが良くなれば、当然、リンパの流れも良くなり、結果、体内の老廃物を排出しやすくなります。
デトックス効果が上がれば、特に女性には嬉しい、むくみの解消や美肌効果も期待できますね！
身体を温めるということは、本当に大切なのです。

そこで、しょうがを上手に摂る方法ですが、やっぱり簡単なのがいちばん。
おススメは、粉末生姜です。

冬のポカポカ食材！『みらいのしょうが』2012年楽天年間ランキング受賞TV・雑誌でも紹介された... 価格：1,000円（税込、送料込）

みらいのしょうがは、生姜特有の、あの辛味や香りが通常のしょうがの４倍にもなるという、九州産の黄金生姜を使った、無添加・無着色・無漂白のしょうがパウダーです。

飲物や炒め物、鍋などにサッと入れるだけ。
パウチに入っているので携帯も簡単。家でも、外出先や会社でも手軽に摂れます。
使う量を好みで調整しやすいのもいいですよね。

これ、テレビや雑誌などで取り上げられていて、話題のショウガなのです。
生姜パワーで身体の中から温めて、美も健康も味方につけましょう！